养生保健

中医养生操

五脏养生

四季养生

体质养生

常用穴位

合谷

头痛，齿痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，鼻衄，耳聋，口眼㖞斜，口噤；恶寒发热，无汗，多汗；滞产，经闭，痛经；中风失语，上肢不遂。

【定位】第2掌骨桡侧的中点处。
【主治】头痛，齿痛，目赤肿痛，咽喉肿痛，鼻衄，耳聋，口眼㖞斜，口噤；恶寒发热，无汗，多汗；滞产，经闭，痛经；中风失语，上肢不遂。
【保健】按摩时用拇指尖点、按、揉，有镇静止痛、通经活络、清热解表之功效。

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