艾灸，借灸火的热力和药物的作用，对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨，达到防治疾病的目的。灸法的作用有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、引热外行等。
拔罐法，以罐为工具，利用加热、抽吸等方法，造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表的一定部位，使局部皮肤充血甚至瘀血，以调整机体功能，达到防治疾病目的。最早以兽角为罐具，现已逐步发展为竹罐、金属罐、陶瓷罐、玻璃罐、抽气罐、多功能罐等多种材质的罐具。
导引，是中医最古老的养生治病方法之一。导引，意为“导气令和，引体令柔”之意，是一种通过舒缓绵长的运动和呼吸，配以静心宁神的心理调节，从而疏通经络气血，改善脏腑功能，调畅精神，使“人体之气更平和，身体更柔软”，从而达到强身健体、祛病延年的目的。常见的导引方法有太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等。
刮痧法是以中医经络皮部理论为基础，运用刮痧器具在体表的一定部位刮拭以防治疾病的方法。其机理在于通过对十二皮部的良性刺激，达到疏通经络、行气活血、调整脏腑机能的作用。
贴敷法是指在穴位上贴敷药物，通过药物和腧穴的共同作用以防治疾病的方法。穴位贴敷的机理，与西医学的透皮给药技术颇有相似之处。通过穴位贴敷，可使药物经皮肤吸收，避免了肝脏及消化液、消化酶对药物成分的分解破坏，因而保持了更多有效成分，同时也减少了一些不良反应的发生，可更好地发挥治疗作用。
推拿，是我国传统的治疗及保健养生方法之一，通过各种手法刺激体表经络或腧穴，以疏通经络，调畅气血，调整脏腑，理筋整复，达到防病治病、促进病体康复的目的。现代医学认为，推拿能加快血液循环，提高机体新陈代谢，还可以调节免疫，增强抗病能力，并具有抗炎、退热等功效。