秋季养生

秋三月,阴气由生而渐长,为少阴。秋季属金,主肃杀、收敛。五脏应于肺,肺喜润恶燥,因此,秋季养生应当注意滋阴润燥,使阳气收敛、养护阴气,由此也为冬季养生做好准备。


冬季养生

冬三月,阴气较少阴更为壮大,故称为太阴。冬季属水,主收引、闭藏、蛰伏;五脏应于肾,肾主水,因此冬季养生应当保养阴精,潜藏阳气,由此也为春季养生厉兵秣马。


合谷

头痛,齿痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,鼻衄,耳聋,口眼㖞斜,口噤;恶寒发热,无汗,多汗;滞产,经闭,痛经;中风失语,上肢不遂。


曲池

手臂痹痛,上肢不遂;热病;眩晕;腹痛、吐泻等肠胃病证;咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证;瘾疹、湿疹、瘰疬等皮外科病证;癫狂。


迎香

鼻塞、鼽衄等鼻病;口㖞、面痒等口面部病证;胆道蛔虫症。


天枢

腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证;月经不调、痛经等妇科病证。