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党参红枣炖排骨
【效果】补气活血、增强机体抵抗力大人孩子都可以放心喝。
【食材】党参30克、红枣8枚、排骨500克姜、葱、味精、胡椒粉、料酒适量。 【做法】党参切成3厘米小段,红枣去核排骨剁成4厘米小段。将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒一起放入锅内加清水,大火烧开后改小火炖2小时,出锅前加入盐等调味即可。 【效果】补气活血、增强机体抵抗力大人孩子都可以放心喝。
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